【 レッスン変更・代行のお知らせ 】



【スタジオレッスン】


8/14~2/27(水)
12:45~13:45
ピラティス
山口⇒大倉
※IR都合により長期代行となります。


10 /29(火)
9:30~10:00  コンディショニングストレッチ 稲葉
10:15~11:00   ベーシックエアロ 稲葉


10:00~11:00 腹筋ダンス 石崎


ホットヨガレッスン

10/16(水)
13:15~14:15
ヨガベーシック+ → ヨガベーシック
Fujio⇒Yasuko

14:45~15:45
ヨガビギナー
Fujio⇒Yasuko

10/20(水)
17:00~18:00
ヨガリラックス
machiko⇒Miki

18:30~19:30
ローホット体幹ヨガ
machiko⇒Miki

10/24(木)
14:30~15:30
ヨガベーシック
Kaho⇒Miki

10/27(日)
18:30~19:30
ローホット体幹ヨガ
machiko⇒田中

10/29(火)
14:30~15:30
ヨガリラックス
Miki⇒Kaho


【ジムレッスン】

10/15(火)
12:00~12:20
かんたんシェイプ
髙橋⇒尾﨑

12:30~12:50
おなかシェイプ
髙橋⇒尾﨑



【プールレッスン】



急な変更の場合、ホームページへの掲載が間に合わない場合もございます。

予めご了承ください。




スポーツクラブNAS茅ケ崎
茅ケ崎市新栄町9-9 喜久本プラザ4F
0467-57-7741

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