2026.9.15㈫

週替わりレッスンは随時更新します。
こちらからご確認下さい。

　㈰　　週替わりレッスン　　㈰

9/20   …　PILATES姿勢　　　　JUNKO
9/27　…　ストレッチ＆リセット　RIKA

10/4　…　PILATES姿勢　　　JUNKO
10/11 …　ストレッチ＆リセット　RIKA
10/18 …　PILATESベーシック　SHINOBU
10/25 …　PILATESベーシック　KYOKO

  
【美温　代行・休講】

●9/17㈭　9:30～10:30　YOGA美腸
KUMIKO　→　SAMI

●9/17㈭　11:00～12:00
YOGAエナジー：MAYA　→　YOGA美脚＆美尻：HITOMI

●10/3㈯　13:00～14:00
YOGA美背中：MARI　→　PILATES姿勢：SHINOBU

●10/3㈯　17:30～18:30
肩こり首こりすっきりYOGA：CHIZU
　　　→快眠YOGA：YOKO

●10/11㈰　9:30～10:30　YOGAベーシック
JUNKO　→　MINA

●10/15㈭　11:00～12:00
YOGAエナジー：MAYA　→　YOGA美脚＆美尻：HITOMI



迷惑をおかけします。
よろしくお願いします。