2026.11.11㈬

週替わりレッスンは随時更新します。
こちらからご確認下さい。

　㈰　　週替わりレッスン　　㈰

11/15  …　PILATES姿勢　　　　SHINOBU
11/22  …　ほぐして整える筋膜ケアYOGA　RIKA
11/29 …　PILATES姿勢　　　　JUNKO


【美温　代行・休講】

■11月11日（水）19：00～20：00　ほぐし＆リラックスYOGA
CHIZU→KUMIKO

●11/16㈪　11:00～12:00　YOGA骨盤
SAMI　→　AKINO

●11/19㈭　11:00～12:00
YOGAエナジー：MAYA　→　YOGA美脚＆美尻：HITOMI

●11/19㈭　13:00～14:00　
リンパドレナージュ：SHINOBU　→　YOGAリンパ：MARI

●11/22㈰　14:30～15:30　YOGA美脚＆美尻
HITOMI　→　MARI

●11/23㈪　11:00～12:00　YOGA骨盤
SAMI　→　AKINO

●11/28㈯　13:00～14:00
YOGA美背中：MARI　→　PILATES姿勢：SHINOBU

●11/30㈪　11:00～12:00　YOGA骨盤
SAMI　→　AKINO


迷惑をおかけします。
よろしくお願いします。