2026.2.13㈮

週替わりレッスンは随時更新します。
こちらからご確認下さい。

　㈯　　週替わりレッスン　　㈯
７日　　…　ストレッチ＆骨盤　　MIDORI
１４日　…　PILATESベーシック　SHINOBU
２１日　…　未定
２８日　…　未定

　㈰　　週替わりレッスン　　㈰
１日　　…　YOGA骨盤調整　　　　　  JUNKO
８日　　…　PILATESベーシック　　　 SHINOBU
１５日　…　YOGA骨盤調整　　　　　  JUNKO
２２日　…　ストレッチ＆骨盤　　　    RIKA
２９日　…　ストレッチ＆ビューティ　KYOKO　


【美温　代行・休講】

●2/19㈭　11:00～12:00
YOGAエナジー（MAYA）→YOGA美脚＆美尻（HITOMI）

●2/26㈭　13:00～14:00
リンパドレナージュ(SHINOBU)→ストレッチ＆骨盤（MIDORI）

●3/1㈰　14:30～15:30
YOGA美脚＆美尻（HITOMI）→ストレッチ＆骨盤（MIDORI）

●3/14㈯　17:30～18:30　肩こり首こりスッキリYOGA
（CHIZU）→（MA-KO）

●3/17㈫　13:00～14:00　YOGA骨盤調整
（MA-KO）→（MAYUMI）

●3/29㈰　16:00～17:00
YOGAフロー（SATOMI）→代謝アップYOGA（AKIKO）

●3/29㈰　17:30～18:30
ストレッチ＆ビューティ(SATOMI)→YOGA姿勢改善（AKIKO）


ご迷惑をおかけします。
よろしくお願いします。