| 日にち | 時間 | 内容・担当 | 変更後の内容・担当 | |||
| 11月毎週火曜日 | 13：30-13：40 13：45-13：55 |
Plate Core |
休講 | |||
| 11月22.29日(土) 12月6日(土) |
14：30-15：15 15：30-16：15 |
TONE BODYATTACK 針本 樹 |
草野 麻由 | |||
| 11月17日(月) | 10：30-11：15 11：30-12：30 |
DALE MOVE® LATINATION® Gabo |
BODYPUMP 11:30-12:15 BODYATTACK 鈴木 直也 |
|||
| 11月21.28日(金) | 10：30-11：15 | LATIN DANCE Gabo |
BODYJAM RIKI |
|||
| 11月14日(金) | 10：30-11：15 | LATIN DANCE Gabo |
BODYCOMBAT HATTY |
|||
| 11月15日(土) | 12：30-13：30 | Fun Week lesson〈330円〉 Megumi |
ストレッチポール〈無料〉 hinano |
|||
| 11月15日(土) | 13：45-14：30 | みんなのピラティス Kanna |
姿勢改善ヨガ MIWA |
|||
| 11月17日(月) 11月24日(月・祝) |
12：45-13：30 | やさしいバレエ HARUNA |
休講 | |||
| 11月17日(月) | 13：45-14：30 | やさしいピラティス HARUNA |
代行調整中 | |||
| 11月17日(月) | 12：30-11：30 | ピラティス1〈330円〉 Megumi |
骨盤調整ヨガ〈無料〉 MIWA |
|||
| 11月21.28日(金) | 20：30-21：15 | BODYJAM 鎌田 真生 |
RIKI | |||
| 11月23日(日) | 10：30-11：00 | 癒しのヨガ YUME |
ポールストレッチ Kanna |
|||
| 11月23日(日) | 11：15-12：00 | ボディメイクヨガ YUME |
整うピラティス Kanna |
|||
| 12月14日(日)に関しまして、キッズクリスマス会にて５Fアリーナスタジオを使用するため、以下レッスンが休講となります。 ・14:15-15:00 ピラティス 、 ・15:15-16:15 バドミントン |
||||||
| 12月3日(水) | 19：30-20：15 20：30-21：15 |
BODYPUMP BODYCOMBAT 斉藤 慎哉 |
野邉 和輝 | |||
| 12月5日(金) | 13：30-14：15 14：30-15：15 |
ダンスエアロ オリジナルエアロ初中級 mii |
菊川 敬子 | |||
| 12月6日(土) | 12：30-13：30 | Fun Week lesson〈330円〉 Megumi |
ボディメンテナンス〈無料〉 REIKO |
|||
| 12月6日(土) | 13：30-14：15 | LesMills DANCE 山口 真奈 |
川越 春貴 | |||
| 12月13日(土) | 13：45-14：30 | みんなのピラティス Kanna |
ストレッチポール hinano |
|||
| 12月14日(日) | 13：15-14：00 | バレトン 陽ひなた |
Akane | |||
| 12月24日(水) | 11：30-12：15 | ポールでリラックス 杉田 恭子 |
休講 | |||
| 12月24日(水) | 14：45-15：30 | BODYBALANCE 杉田 恭子 |
BODYBALANCE (VR) |
|||
■更新日時 11/12日(水)
