| 日にち | 時間 | 内容・担当 | 変更後の内容・担当 | |||
| 12月14日(日)に関しまして、キッズクリスマス会にて５Fアリーナスタジオを使用するため、以下レッスンが休講となります。 ・14:15-15:00 ピラティス 、 ・15:15-16:15 バドミントン |
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| 12月13日(土) | 13：45-14：30 | みんなのピラティス Kanna |
ストレッチポール hinano |
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| 12月14日(日) | 13：15-14：00 | バレトン 陽ひなた |
Akane | |||
| 12月15日(月) | 10：30-11：15 | ヨガピラ 角谷 華奈絵 |
モーニングヨガ MIWA |
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| 12月15日(月) | 11：30-12：15 | 身体整えストレッチ 角谷 華奈絵 |
MIWA | |||
| 12月24日(水) | 11：30-12：15 | ポールでリラックス 杉田 恭子 |
休講 | |||
| 12月24日(水) | 14：45-15：30 | BODYBALANCE 杉田 恭子 |
BODYBALANCE (VR) |
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| 12月29日(月) | 10：30-11：15 | ヨガピラ 角谷 華奈絵 |
身体整えストレッチ SAYAKA |
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| 12月29日(月) | 11：30-12：15 | 身体整えストレッチ 角谷 華奈絵 |
BODYBALANCE 杉田 恭子 |
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| 12月29日(月) 1月5日(月) |
12：45-13：30 | やさしいバレエ HARUNA |
休講 | |||
| 12月29日(月) 1月5日(月) |
13：45-14：30 | やさしいピラティス HARUNA |
ベーシックヨガ MIWA |
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| 1月25日(日)に関しまして、イベントレッスンにて５Fアリーナスタジオを使用するため、以下レッスンが休講となります。 ・15:15-16:15 バドミントン 、 ・16:30-17:30 バレーボール 、 ・17:45-18:45 ミニサッカー |
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| 1月6日(火) | 11：30-12：15 | 深い呼吸でリラックス Megumi |
リラックスヨガ Hiroko |
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| 1月6日(火) | 12：30-13：15 | ポールでコア骨盤＋α〈330円〉 Megumi |
骨盤調整ヨガ Hiroko |
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| 1月10日(土) | 11：30-12：15 | 足からピラティス Kanna |
ストレッチポール hinano |
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| 1月10日(土) | 13：45-14：30 | みんなのピラティス Kanna |
ヨガベーシック hinano |
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■更新日時 12/10(水)
