：＠5階アリーナ
・10/7・14・21（水）
20:15-21:00 ZUMBA
yukiko→ 堀口
・10/13、20、27、11/3,10,17,24（火）
18:45-19:45 ベーシックヨガ → ピラティス
ひとみ → YOKO
・10/20（火）
12:15-13:15 レギュラーエアロ
高柴 → 休講
・10/28（水）
19:00-20:00 フロービートヨガ → リンパヨガ
ASUMI → HONDA
・11/10（火）
21:15-22:00 BODYSTEP → LESMILLSCORE
松井由美子 → MONA
・11/27（金）
13:30-14:30 ヨガ＆リラックス
Sumie → Itsuka
＠プール
・10/7・14・21・28 （水）
13:45-14:00 水慣れ
若月 → 佐藤
・10/7・14・21・28（水）
14:05-14:35 はじめて4泳法
若月 → 佐藤
・10/7・14・21・28 （水）
14:40-15:10 100M泳げるようになろう！
若月 → 佐藤
・10/21・28（水）
12:40-13:40 プールバレーボール＆プラクティスレーン
イベントの為休講
・10/23（金）
10:30-11:00 アクアウォーキング
平沼 → 大山
・10/23（金）
11:15-12:00 アクアダンス
平沼 → 大山
・11/2（月）
11:40-12:40 バタフライ
仁木 → 休講
・11/2（月）
12:50-13:50 平泳ぎ
仁木 → 休講
・11/20（金）
12:10-12:25 初級スタートターン
大河原 → 休講
・11/20（金）
12:30-13:00 初級平泳ぎ
大河原 → 休講
・11/20（金）
13:05-13:35 クロール
大河原 → 休講
更新日：2026年10月18日
※急遽の場合代行表に掲載が間に合わない場合がございます。予めご了承ください。
ご利用の皆様にはご不便おかけし申し訳ございませんが、
ご理解、ご協力の程宜しくお願い致します。
