★アリーナ・スタジオ★
10/21(火)13：30～14：15
ジュガ 担当：山本 晃子
→13：30～14：00
ボディリセット
10/25(土)10：30～11：15
ZUMBA 担当：MIKA
→担当：TENCO
10/25(土)11：30～12：15
LESMILLS DANCE 担当：Misaki
→担当：鐘江
10/25(土)12：30～13：15
UBOUND 担当：yuuki
→担当：藤島
10/25(土)13：30～14：15
MEGADANZ 担当：yuuki
→ボクシングエクササイズ 担当：丸山
10/25(土)15：30～16：15
BODYCOMBAT 担当：Misaki
→担当：我央
10/26(日)13：30～14：15
筋膜ケア 担当：生沼
→ポール・おなか・ストレッチ 担当：藤島
10/27(月)11：30～12：15
ZUMBA 担当：MIKA
→担当：Tenco
10/31(金)13：30～14：15
MEGADANZ 担当：yuuki
→担当：Misaki
11/10(月)
週替わりLESMILLSレッスン内容
【アリーナ】19：50～20：35 BODYPUMP 担当：YU-SEI
【スタジオA】20：50～21：35 BODYCOMBAT 担当：YU-SEI
11/17(月)
週替わりLESMILLSレッスン内容
【アリーナ】19：50～20：35 LESMILLS CORE+テック15分 担当：針本 樹
【スタジオA】20：50～21：35 BODYATTACK 担当：針本 樹
★プール★
10/21(火)13：35～14：05
アクアビクス 担当：HIRO
→13：35～13：55
スプラッシュ！ファンダンス
※急な変更の場合、ホームページへの掲載が間に合わない場合もございます。
予めご了承ください。
