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■スタジオレッスン■

現在、変更はございません。

■プールレッスン■
1月30日（金）
12：15 ～ 12：45
基本練習
12：50 ～ 13：20
初中級4泳法
13：30 ～ 13：45
NASアクアストレッチ
13：50 ～ 14：10
NASアクアウォーキング
石岡 ⇒ 休講

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