7月11日(土)　12：30更新

※日曜日17:00～17:45バレトン※

【7月開催日】
①7月12日
②7月26日


7月12日（日）10：30～11：15
コンビネーションエアロ
→ダンスエアロ
担当：HIRO

7月15日（水）10：15～10：50
身体コンディショニング
→ボディコンディショニング
担当：HIRO→池田

7月15日（水）11：05～11：50
バレトン
→脂肪燃焼エアロ
担当：HIRO→池田

7月19日（日）10：30～11：15
コンビネーションエアロ
→ダンスエアロ
担当：HIRO

7月19日（日）15：00～15：45
パワーカーディオ
→マーシャルワークアウト
担当：KEN→okada

7月19日（日）
16：00～16：45
→16：00～16：20
オキシジェノ
→ストレッチポール
担当：KEN→okada

7月21日（火）10：15～11：00
筋トレサーキット
→筋コンディショニング
担当：髙澤→赤津

7月21日（火）11：30～12：00
アクアウォーキング
担当：髙澤
→休講

7月26日（日）10：30～11：15
コンビネーションエアロ
→ダンスエアロ
担当：HIRO


※急な変更の場合、ホームページの掲載が間に合わない
　場合がございます。予めご了承ください。

スポーツクラブNASおゆみ野
TEL043-291-2811