☆・・・有料レッスン 料金：220円/回
「有料レッスン受け放題パス」も770円で販売！
無印・・・無料レッスン
今後レッスンが追加となる場合があります。
インストラクターの都合により変更または中止となる場合がございます。
一部地域の緊急事態宣言に伴い、下記以外にもレッスンを多数追加しております。
月曜日
10:10-10:50「美骨盤ヨガ」MIKI 11:10-11:50「ママのための骨盤調整ヨガ」AYUKO
☆20:10-21:00「BODYBALANCE」齊藤成哉 20:30-20:50「リラックスストレッチ（20分間）」小林千尋☆21:10-22:00「EARTH(UNIVESAL YOGA)」角谷華奈絵火曜日 13:10-13:50「筋膜ケア」渡邉悠太※4日休み 19:30-19:50「BODYPUMPテック（20分間）」阿部亮※4日休み☆20:10-21:00「BODYPUMP」阿部亮※4日休み
20:30-21:10「身体をほぐすリラックスヨガ」YUNI水曜日
7:00-7:30「モーニングヨガ」YUZU
11:10-11:50「リフレッシュビューティーヨガ」YUNI 20:30-21:10「NAS動ストレッチ」石川友理 21:10-21:50「コアトレーニング」市原尚浩※5日,26日休み 22:10-22:30「ストレッチ（20分間）」市原尚浩※5日,26日休み木曜日 13:10-13:50「リラックスヨガ」MARIKO. 15:10-15:50「アクティブフローヨガ」AYUKO 19:10-19:50「簡単自重エクササイズ」若山七瀬 20:10-20:50「リラックスストレッチ」若山七瀬☆20:00-20:50「BODYATTACK」TOYA☆21:10-22:00「BODYCOMBAT」TOYA金曜日 6:30-7:00「呼吸に合わせて動くヨガ」MARIKO.※14日,28日開催 19:10-19:50「アクティブストレッチ」嘉山直晃 20:10-20:50「お家でｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ(格闘技＋筋ﾄﾚ)」嘉山直晃 21:10-21:50「簡単トレーニング&筋膜ケア」渡邉悠太※28日休み土曜日 8:10-8:50「モーニングヨガ（フロー）」角谷華奈絵 9:10-9:50「美脚トレーニング」宮﨑真奈※1日,15日,29日開催 9:10-9:50「お腹引き締めトレーニング」川田佳代子※8日,22日開催 15:30-15:50「BODYCOMBATテック（20分間）」仲田剛☆16:10-17:00「BODYCOMBAT」仲田剛☆19:00-19:50「ZUMBA」紺野みく ※1日、22日開催 20:10-20:50「NAS動ストレッチ」小林千尋※1日、15日休み 20:30-20:50「BODYBALANCEテック（20分間）」中村宰 21:10-21:50「美尻トレーニング＆リラックスストレッチ」小林千尋※1日、15日休み☆21:10-22:00「BODYBALANCE」中村宰 22:10-22:30「ポール＆リセット（20分間）」笛田結李日曜日 9:10-9:50「お家で楽しむヨガ（ベーシック）」MIKI☆16:40-17:30「BODYPUMP」阿部亮※2日,16日,30日開催☆16:40-17:30「BODYCOMBAT」仲田剛※9日,23日開催
