NASカルチャー
あなたの可能性が広がる!
学ぶ」を楽しむカルチャ―スクール

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①実践書道
②健康栄養学
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①実践書道「千字文」を書く
講師:松尾桃空(まつおとおくう)
(書家、詩人、書字研究者)
1月14日(月)11:30~12:30

■「美しい文字」を書いてみませんか?
美しい文字を見て書くことで心をリフレッシュ
温かいお手紙を書いてみる
書道を日頃の趣味にしてみる  など
本講座がみなさまのライフスタイル作りの
きっかけになればと思います。

■テキスト「行書千字文」著書:石橋犀水 を使用
「千字文」は書の手本として使うために用いられた詩。
1000の文字は全て違った文字で
一字も重複していないことが特徴です。

▼詳細&予約ページ▼
https://coubic.com/nas_online/685312



②「楽しく食べて健康でいよう」
~健康栄養学~
\特別プレ講座/
講師:奄美伊緒(あまみいお)
1月29日(土)10:10~10:40
★参加費・無料★

■「栄養学ってなに?」
「どんなことを学べるの?」
「何から学べばいいかわからない」
「気になっていたけど‥チャンスがなくて」
といった疑問があったり、
きっかけが無かった方、
気軽に聞いていただける栄養講座を開催します!
 
■ココロとカラダの健康のためには
「楽しく食べる」ことが大切です。
食欲を維持して永く健康に生きていくために、
すぐに試せる食生活改善法
「バランスのよい食物の摂り方・選び方」
を学ぶ食育講座です。
 
▼詳細&予約ページ▼
https://coubic.com/nas_online/802143

※2~3月には健康栄養学の本講座を開講します!

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