【初級～ SPランニングクラス】
初級：姿勢・動作の確認、ランニングに必要な身体つくり。
中級～：タイムを短縮させたい方向けのトレーニング。
B-up走（ビルドアップ：徐々にペースを上げる）と
インターバル走を取り入れた練習会です。
開催日：5月11日（木）１９：3０～
内 容：【500ｍ×6～10本】 (中級コース）
開催日：5月26日（金）１９：3０～
内 容：【400ｍ×8～10本】（上級コース）
料 金：一般1,500円 法人1,000円 （消費税込）
コーチ：大谷くみこ
（自己ベスト5,000ｍ ※15′31″65）
※２２年７月時点 高校歴代８位
申込方法：フロント・TEL・ＷＥＢサイトより
お申し込みください
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