【スタジオ】
8/15（土）
13：45～14：30⇒13：30～14：30
RITMOS⇒ベリーダンス
サカモト⇒ヨネヤマ

【NASホール】
7/23(木)
11：15～11：45
ふくらはぎケア　YURI⇒たつみ

7/22(水)
10：20～10：50
ふくらはぎケア　巽⇒YURI

【ジムエリア】
現在代行はございません。

【プール】
7/22（水）
10：30～10：50
NASアクアコンディショニング⇒休講

7/22（水）
20:20~20:40
リラックススイム（バタフライ）⇒休講

21：00～21：20
スプラッシュ！HIIT or スプラッシュ！ファンダンス
Misaki⇒谷口

7/17・24・31
20：05～20：20　リラックススイム（クロール）
20：25～20：45　背泳ぎ（初・中級）
北村⇒川口

7/28（火）
10：30～10：50
NASアクアウォーキング⇒休講

【テニス】
7/19（日）
15：40～17：00　初中級
戸田⇒齋藤

※急な変更の場合、掲載が間に合わない
場合もございます。予めご了承下さい。