【スタジオ】

9/23(水祝)
11:25～12:10
サルセーション　フジワラ　リエ⇒AMY

9/29(火)
15:25～15:55
ポール　今田⇒谷口

9/15、9/29（火）
18:15~18:45
ボディリセット　MEGA-NE⇒休講

10/15(木)
19:30～20:15
MEGADANZ　Saori
⇒初中級エアロ　YU-Hi
20:30～21:15
FIGHT DO　Saori⇒YU-Hi

【NASホール】

9/17，9/24(木)
POWER　MADOKA
⇒バーベルトレーニング　谷口

【ジムエリア】

9/29(火)
11:45～11:55  core　今田⇒休講
11:55～12:05  HIIT　今田⇒休講


【プール】

9/16・9/30（水）
21：00～21：20
スプラッシュ！HIIT or スプラッシュ！ファンダンス
Misaki
⇒スプラッシュ！ファンダンス　谷口

9/18・9/25（金）
13：40～13：55⇒13：45～14：00
First Step Swimming

9/18・9/25（金）
14：00～14：20
NASアクアコンディショニング　Madoka
⇒14：00～14：15
NASアクアストレッチ　Misaki

14：25～14：45
スプラッシュ！ファンダンス
Madoka⇒Misaki　

9/18・9/25(金)
20:05～20:25
リラックススイム(クロール)
⇒20：05～20:20
クロール(はじめて・初級)

20:30～20:45
背泳ぎ(初・中級)
⇒20:25～20:40
背泳ぎ(中・上級)

9/30(水)
10:30～10:50
NASアクアウォーキング
⇒NASアクアコンディショニング
10:55～11:15
スプラッシュ！ヌードル
⇒スプラッシュ！ファンダンス

【テニス】
9/13（日）
13：00～14：20　中級　　戸田⇒宮田
15：40～17：00　中級　　宮田・中村⇒宮田
15：40～17：00　初中級　戸田⇒藪内
17：00～18：20　上級　　戸田⇒濵本
17：10～18：10　ピックルボール　藪内・中村⇒藪内
18：20～19：40　初中級　中村⇒藪内
18：20～19：40　J1　　　戸田⇒濵本

9/15（火）
9：00～10：00　  スタート６０　谷⇒齊藤
10：25～11:45　  初級　　        　谷⇒齊藤
13：25～14：25　ピックルボール　谷⇒齊藤
14：40～16：00　初中級               谷⇒齊藤


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