【スタジオ】
3/21（土）
13：45～14：30
RITMOS　サカモト
⇒13：30～14：30
ベリーダンス　ヨネヤマ

4/1（水）・5/6（水）
18：15～19：00
ヨガ　本田
⇒姿勢改善　サチコ

4/2（木）
18：30～19：15
ハタヨガ HISAMI
⇒ふくらはぎケア　Madoka

【NASホール】
3/25（水）10：20～10：50

ふくらはぎケア　たつみ
⇒ポール　今田

4/3（金）
12：20～13：05
ウェーブピラティス　HISAMI
⇒調整中

【ジムエリア】
3/1，8，15，22（日）
14：10～14：20　Plete
14：25～14：35　Core
谷口⇒休講

【プール】
3/24（火）
10：30～10：50　NASアクアウォーキング
休講

【テニス】
3/24（火）
9：00～10：20　   初級　    三百苅⇒藪内
10：25～11：45　初中級　三百苅⇒藪内
11：50～13：10　中級　　三百苅⇒谷
16：00～17：00　J5　　　谷⇒西川

※急な変更の場合、掲載が間に合わない
場合もございます。予めご了承下さい。