【スタジオ】

9/23(水祝)
11:25～12:10
サルセーション　フジワラ　リエ⇒AMY

9/29(火)
15:25～15:55
ポール　今田⇒谷口

9/8、9/15、9/29（火）
18:15~18:45
ボディリセット　MEGA-NE⇒休講


【NASホール】

9/10，9/17，9/24(木)
POWER　MADOKA
⇒バーベルトレーニング　谷口

【ジムエリア】

9/29(火)
11:45～11:55core　今田⇒休講
11:55～12:05HIIT　今田⇒休講


【プール】

9/16・9/30（水）
21：00～21：20
スプラッシュ！HIIT or スプラッシュ！ファンダンス
Misaki
⇒スプラッシュ！ファンダンス　谷口

9/11・9/18・9/25（金）
13：40～13：55⇒13：45～14：00
First Step Swimming

9/11・9/18・9/25（金）
14：00～14：20
NASアクアコンディショニング　Madoka
⇒14：00～14：15
NASアクアストレッチ　Misaki

14：25～14：45
スプラッシュ！ファンダンス
Madoka⇒Misaki　

9/11・9/18・9/25(金)
20:05～20:25
リラックススイム(クロール)
⇒20：05～20:20
クロール(はじめて・初級)

20:30～20:45
背泳ぎ(初・中級)
⇒20:25～20:40
背泳ぎ(中・上級)

9/30(水)
10:30～10:50
NASアクアウォーキング
⇒NASアクアコンディショニング
10:55～11:15
スプラッシュ！ヌードル
⇒スプラッシュ！ファンダンス

【テニス】
9/12（土）
13：00～14：20　中級　　戸田⇒浅野
13：00～14：20　ピックルボール　　齊藤・浅野⇒齊藤
15：25～16：25　J3　　　戸田⇒濵本
17：50～19：10　初中級　戸田⇒宮田
19：10～20：30　中級　　戸田⇒宮田

9/13（日）
13：00～14：20　中級　　戸田⇒宮田
15：40～17：00　中級　　宮田・中村⇒宮田
15：40～17：00　初中級　戸田⇒濵本
17：00～18：20　上級　　戸田⇒濵本
17：10～18：10　ピックルボール　藪内・中村⇒藪内
18：20～19：40　初中級　中村⇒藪内
18：20～19：40　J1　　　戸田⇒濵本

※急な変更の場合、掲載が間に合わない
場合もございます。予めご了承下さい。