【スタジオ】

9/29(火)
15:25～15:55
ポール　今田⇒谷口

9/1、9/8、9/15、9/29（火）
18:15~18:45
ボディリセット　MEGA-NE⇒休講


【NASホール】

9/3，9/10，9/17，9/24(木)
POWER　MADOKA
⇒バーベルトレーニング　谷口

【ジムエリア】

9/29(火)
11:45～11:55
core　今田⇒休講
11:55～12:05
HIIT　今田⇒休講


【プール】

9/2・9・16・30（水）
21：00～21：20
スプラッシュ！HIIT or スプラッシュ！ファンダンス
Misaki
⇒スプラッシュ！ファンダンス　谷口

9/4・11・18・25（金）
13：40～13：55⇒13：45～14：00
First Step Swimming

9/4・11・18・25（金）
14：00～14：20
NASアクアコンディショニング　Madoka
⇒14：00～14：15
NASアクアストレッチ　Misaki

14：25～14：45
スプラッシュ！ファンダンス
Madoka⇒Misaki　

9/4・11・18・25(金)
20:05～20:25
リラックススイム(クロール)
⇒20：05～20:20
クロール(はじめて・初級)

20:30～20:45
背泳ぎ(初・中級)
⇒20:25～20:40
背泳ぎ(中・上級)

【テニス】
現在代行ございません



※急な変更の場合、掲載が間に合わない
場合もございます。予めご了承下さい。