◎寝ながら汗をかきたい！
◎免疫力アップ、代謝アップしたい！
◎溶岩ヨガは興味あるけどレッスンは苦手・・。
という方におすすめなのが
～溶岩フリータイム～1,000円/回（税込）
富士の溶岩石で作られたホットスタジオで
６０分間ゆっくりお過ごしいただけます。
マイナスイオンと遠赤外線効果で大量の発汗を促すので
６０分後にはやみつきになる爽快感が得られます。
レッスンではないので、ご自身のペースでのんびり過ごすことができます。
横になって瞑想したり、
お好きなアーサナ（ヨガのポーズ）を楽しんだり、
自分と向き合う癒しの時間をお過ごしください♪
美温がはじめての方でももちろんOK♪
無料のレンタルタオル（バスタオル２枚・フェイスタオル１枚）付きなので
着替えとお水（１リットル程度）をご用意してご来店ください(^-^)/
ウェアレンタル（Tシャツ・パンツ各200円）もございます♪
「溶岩フリータイム」をお選びになり、ご予約ください。
ご予約はこちら♪～溶岩と岩盤の違いってなに？～溶岩とはその名の通り火山活動でマグマが地上に噴出したものが冷え固まってできた溶岩のことです。
一方で岩盤とは、主に砂、プランクトン、火山灰などが長い年月をかけて圧縮され板状になった天然鉱石のことをいいます。
溶岩が岩盤よりすぐれているポイント1⃣ミネラル成分が多く含まれているため、呼吸や皮膚からミネラルをとり入れることができます。
また、バナジウム成分が含まれているのも溶岩の特徴です。
2⃣溶岩フリータイムには森林浴と同じようなマイナスイオン効果があります。体と心が休まり、リラックスすることでストレス解消につながります♪
3⃣溶岩は熱の伝わりがとても良いのが特徴です。そのため岩盤に比べると室内温度が高く、より大量に発汗でき、また体温を上げる効果も高く身体の深部から温めるため、持続力も高いのです。
～溶岩フリータイムのご利用方法～・ご予約のうえご来店ください。
※初めての方は「トライアル」でご予約ください。
・溶岩スタジオ内では会話はお控えください。
・水分補給をしっかりとお摂りください。
・体調に不安がある方はご利用をお控えください。
