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月10:30~「バレトン」
火10:30~「リラックスヨガ」
水10:00~「ヒザ・足腰痛のお悩み解決体操」
水11:30~「かんたんピラティス&ストレッチ」
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木9:45~「心とからだにやさしいヨガ」
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金10:30~「からだ調整体操」
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土13:30~「かんたんピラティス」
日16:30~「からだ調整体操」
キッズ教室もあります!
火15:30~・16:35~・17:40~「キッズ体育教室」
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YohaSアリーナ ~本能に、感動を。~
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