更新日：3/29（日) 21:00

■2/6(金)~3/27(金)　ホットヨガ　20:30-21:15　代行に関しまして■
上記の期間は代行レッスンとさせて頂きます。
代行情報は下記のようになります。何卒、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

・2/6⇒プルモdeごろん　       ・2/13⇒プルモdeごろん  　・2/20⇒岡田恵子  　      ・2/27⇒岡田恵子 
・3/6⇒岡田恵子　　　　　    ・3/13⇒岡田恵子      ・3/20⇒祝日スケジュール        ・3/27⇒岡田恵子 

■3月佐藤真由美ＩＲレッスン代行に関しまして■
・水曜日　やさしいエアロ　10:30-11:15　佐藤真由美⇒塩月愛　
・水曜日　ウェーブストレッチ⇒ストレッチ＆トレーニング　11:45-12:30　佐藤真由美⇒塩月愛
・土曜日　ウェーブストレッチ　13:55-14:40
　3/7、3/14、3/28⇒JAZZ DANCE(安部悠)
　3/21⇒LESMILLS CORE(長)
・土曜日　シェイプエアロ　15:10-15:55　
     3/21⇒BODYJAMテック＆30(Toshi)　
     3/7、3/14、3/28⇒ZUMBA(安部悠)　


【3月】

3/30(月)
ベーシックエアロ⇒RITMOS
10:30 - 11:15
三重野和幸⇒Eri

シェイプエアロ⇒ダンスエアロ
11:35 - 12:05
三重野和幸⇒Eri

3/31(火)
骨盤調整ヨガ⇒BODYBALANCE(VR)
12:40 - 13:25
ASAE⇒VR

トレーニングサポートプログラム⇒休講
13:45 - 14:35
長

【4月】

4/1(水)
やさしいエアロ
10:30 - 11:15
佐藤真由美⇒塩月愛

ウェーブストレッチ⇒ストレッチ＆トレーニング
11:45 - 12:30
佐藤真由美⇒塩月愛

ヨガベーシック
12:45 - 13:30
ASAE⇒Kaori

スプラッシュダンス
13:00 - 13:30
篠崎万綾乃⇒渡邊和代

4/3(金)
ヨガベーシック
10:30 - 11:15
ASAE⇒RITSUKO

LesMILLs CORE
19:15 - 19:45⇒19:00 - 19:30
塩月愛

4/4(土)
ウェーブストレッチ⇒LesMILLS CORE
13:55 - 14:40⇒13:55 - 14:25
佐藤真由美⇒長

シェイプエアロ⇒BODYBALANCE(VR)
15:10 - 15:55
佐藤真由美⇒ＶＲ

4/8(水)
やさしいエアロ
10:30 - 11:15
佐藤真由美⇒塩月愛

ウェーブストレッチ⇒ストレッチ＆トレーニング
11:45 - 12:30
佐藤真由美⇒塩月愛

4/11(土)
ウェーブストレッチ⇒JAZZDANCE
13:55 - 14:40
佐藤真由美⇒安部悠

シェイプエアロ⇒ZUMBA
15:10 - 15:55
佐藤真由美⇒安部悠

4/15(水)
やさしいエアロ
10:30 - 11:15
佐藤真由美⇒塩月愛

ウェーブストレッチ⇒ストレッチ＆トレーニング
11:45 - 12:30
佐藤真由美⇒塩月愛

4/18(土)
ウェーブストレッチ⇒JAZZDANCE
13:55 - 14:40
佐藤真由美⇒安部悠

シェイプエアロ⇒ZUMBA
15:10 - 15:55
佐藤真由美⇒安部悠

4/19(日)
スプラッシュダンス
13:30 - 14:00
渡邊和代⇒佐藤淳子

4/20(月)
スプラッシュミット
20:10 - 20:40
渡邊和代⇒佐藤淳子

4/24(金)
フローヨガ
12:55 - 13:40
RIKA⇒Eri

4/25(土)
ウェーブストレッチ⇒JAZZDANCE
13:55 - 14:40
佐藤真由美⇒安部悠

シェイプエアロ⇒ZUMBA
15:10 - 15:55
佐藤真由美⇒安部悠

4/26(日)
やさしいステップ
10:30 - 11:15
RITSUKO⇒IZUMI

【有料】シェイプアップヨガ⇒調整中
12:00 - 12:45
RITSUKO

※急な変更など、掲載ができない場合もございます。
あらかじめご了承ください。