【クラブレッスンスケジュール】

◆9/28(月)
10:30-11:15　アリーナ
はじめてのベリーダンス
Kaori➡Mirei

◆9/28(月)
13:40-13:50　Bスタジオ
CORE
休講

◆10/3(土)
18:00-18:45　スタジオB
ピラティスforパフォーマンスアップ　小牧靖加
➡ポール＆ボディコンディショニング　白井陽子


◆10/5・19・26(月)
10:30-11:15　アリーナ
はじめてのベリーダンス
Kaori➡Mirei

◆10/10(土)
10:30-11:15　スタジオA
MEGADANZ　森奈苗
➡　MEGADANZ　VR

◆10/16(金)
13:15-14:15　スタジオA
バレエエクササイズ　松村里沙
➡休講

◆10/17(土)
12:00-13:00　スタジオB
バレエ初・中級　松村里沙
➡休講

13:15～14:15　スタジオＡ
やさしいバレエエクササイズ　松村里沙
➡休講


【プール】



【ホットヨガスタジオ　美温】

◆10/3(土)
15:00-16:00
moon yoga SHIZUKA
➡ストレッチ＆リセット　YOKO.S

◆10/3(土)
16:30-17:30
PILATES ベーシック SHIZUKA
➡YOGA リラックス　YOKO.S


◆10/13(火)
12:00-13:00
PILATES ベーシック
Kiyoko➡ASAMI

◆10/13(火)
13:30-14:30
YOGAリラックス　Kiyoko
➡溶岩deごろん

2026/9/25 22:30 更新

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